Главная » БЕСЦЕННО » Смысл равновесия в жизни

Смысл равновесия в жизни

Смысл человеческой жизни в постоянном стремлении к равновесию. Каждый субъект обладает относительно постоянным набором предпочтений, точек зрения, поведенческих схем. Когда требования окружающего и привычный образ мыслить и действовать совпадают, то равновесие в жизни сохраняется естественным путем. Но если на пути встречаются препятствия, то рождаются сопротивления.равновесие в жизни

Основатель гештальтпсихологии Фредерик С. Перлз предположил, что сопротивления – это не навязанные феномены извне, а утраченные и несознаваемые части самой личности. И для возвращения в равновесное состояние в жизни необходимо умение выделять перемены в своем положении, оценивать их и компенсировать.

Гештальпсихология (Gestalt с немецкого  ‘форма’) – объяснение сознания, восприятия, мышления и личности как единое целое.

Жизнь наполнена противоположностями, определяющими существование друг друга. Без понимания трагичности нельзя прочувствовать комичность. Дни сменяются ночами, на смену холоду приходит тепло. Человеческая личность – не исключение. Сознаваемая часть «Я» в большей степени унаследована. Очевидные предпочтения становятся «рутинно» правильными от неумения представить противоположное. Тогда как бессознательное зачастую содержит информацию о подлинных потребностях, а пробиться без денег очень сложно.

Фредерик С. Перлз провел исследования с целью выяснить, как обычный человек воспринимает наличие равновесия в жизни своей личности.

Группе испытуемых было предложено составить несколько пар из противоположных членов, которые не могут существовать самостоятельно.

Количество готовых решений оказалось невелико. В некоторых парах реальные противоположности отсутствовали или становились таковыми лишь в определенных условиях. Другие пары содержали дополнительные составляющие («начало – середина – конец», «ненависть – равнодушие – любовь»).

Состояние равновесия жизни Перлз сравнил с этими промежуточными точками. Он описал его, как творческое предсостояние. Нахождение в нейтральном положении, сопровождаемое сознаванием потенциальной ситуации, простирающейся в обоих направлениях. Достижение высвобождения бессознательных процессов, активизируемых при помощи воображения.

Во втором эксперименте было предложено посмотреть на повседневные ситуации, различные объекты и действия, словно они противоположны тому, как человек их обычно представляет.

При выполнении именно этого задания сопротивления проявились в полной мере. Испытуемые столкнулись с трудностями во время представления противоположностей очевидным в повседневной жизни чувствам, при попытках соотнести себя с противоположным полом, при «зеркальных» отображениях действий. Были зафиксированы наиболее часто встречающиеся реакции:

  • фантазии быстро истощались;
  • возникали сомнения;
  • испытуемые чувствовали тревожность.

Анализ каждого случая показал, что фантазирование высвобождало информацию о скрытых, подлинных потребностях, которые в обычной жизни могли проявляться в сновидениях, грезах или при составлении астрального плана.

Равновесие в жизни возникающее в ситуации реальной или предполагаемой возможности удовлетворения тех или иных потребностей привносит не только терапевтический эффект, но и позволяет улучшать ориентацию в связях между предметами и явлениями.

Но самым основным достижением равновесия в жизни является баланс в шаге от падения, развивая способность выравнивать дисбаланс во всех аспектах жизни.

Проверьте также

пробиться без денег

Можно ли пробиться без денег

В жизни существует много уровней, но пробиться без денег на высокий уровень невозможно. Эти уровни ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.